W niedzielę 10 – tego grudnia obył się bezpłatny trening dla kobiet, na którym uczestniczki uczyły się obron przed obchwytami, próbami szarpania czy atakiem agresora w parterze. Panie poznawały skuteczne sposoby uderzenia oraz kopania atakującego w najbardziej czułe miejsca tak aby mogły się obronić i jak najszybciej opuścić miejsce zagrożenia. Bardzo istotne było to, że wszystkie poznane rozwiązania dają możliwość obrony przed silniejszym do siebie agresorem. Nasze klubowe przedsięwzięcie zostało zauważone przez TVP 3 które przeprowadziło wywiad z trenerem oraz uczestniczkami treningu- link znajduje się poniżej, jesteśmy od 8.49 minuty. Dziękujemy wszystkim Paniom za uczestnictwo oraz bardzo duże zaangażowanie. Wiele z uczestniczek zadeklarowało dołączenie do regularnych treningów od marca gdy zorganizujemy nowy nabór do grupy początkującej. Kolejny niedzielny trening zorganizujemy w drugiej połowie stycznia a jego tematem będzie bezpieczeństwo dzieci. Zatem zapraszamy rodziców wraz z pociechami, które skończyły 7 lat. Szczegóły podamy niebawem na stronie klubowej oraz klubowym fanpage’u.