Dzisiaj obyła się druga edycja bezpłatnego treningu dla kobiet, na którym uczestniczki uczyły obron przed duszeniami, obchwytami czy atakiem agresora w parterze. Panie poznawały skutecznie sposoby uderzenia oraz kopania atakującego w najbardziej skuteczne miejsca tak aby mogły się obronić i jak najszybciej opuścić miejsce zagrożenia. Z uwagi na bardzo duże zainteresowanie treningiem, kolejna trzecia edycja odbędzie już w marcu. Możemy zdradzić, że zajęcia odbędą się w którąś z marcowych sobót. Szczegóły podamy niebawem. Dziękujemy wszystkim Paniom za uczestnictwo.
ZAPRASZAMY
